Статья о том, как правильно выполнять Уттанасану, чтобы расслабиться и отпустить напряжение из задней поверхности бедер. Описывается принцип работы мышц-антагонистов бедра и три типа мышечного сокращения. Статья написана Джулией Гудместад.

Статья описывает динамику материнской раны, когда мать неадекватно зависима от ментальной и эмоциональной поддержки, которую обеспечивает ей дочь. Это ставит дочь в невыносимую для нее ситуации, где на нее навешивается ответственность за благополучие и счастье ее матери. Статья рассматривает варианты реакции дочери на такую динамику и ее влияние на самооценку, уверенность и чувство собственной ценности.

Статья о меридианах тела человека в соответствии с древнекитайской медициной. Описаны основные меридианы тела человека, их расположение и связь с органами. Также рассказано о биологически активных точках на меридианах и их воздействии на органы и системы. В статье упоминаются терапия, массаж и психотерапия как способы воздействия на меридианы и биологически активные точки.